semaine 47
|
S 47 |
L |
M |
MER |
J |
V |
S |
D |
|
PETIT DEJ |
Boisson au choix : café thé lait … Produit laitier (yaourt, lait, fromage) Fruit (frais/ jus de fruit /compote/ smoothie) Produit céréalier au choix : pain, céréales, viennoiseries exceptionnelles. |
||||||
|
MIDI |
Poisson PdT sauté Salade yaourt Fruit |
Œufs au plat H. vert Pain Yaourt Fruit |
Crudités ou potage Cuisses de poulet Frites yaourt Fruit |
Crudités ou potage Poisson Pâtes yaourt Fruit |
Quiche Pain Salade Fromage ou yaourt Fruit |
Hachis Parmentier Salade yaourt Fruit |
Crudités ou potage Poisson Riz yaourt Fruit |
|
GOUTER |
Un ou deux aliments parmi ceux-ci : 1 produit laitier : yaourt, fromage, fromage blanc, lait… 1 produit céréalier : biscuits aux céréales, pain 1 fruit : frais ou en compote |
||||||
|
DINER |
Crudités ou potage
Pâtes yaourt Fruit |
Crudités ou potage Poisson panés Riz yaourt Fruit |
Crudités ou potage Œufs à la coque Pain yaourt Fruit |
Gratin jambon blanc chou-fleur PdT Yaourt Fruit |
Crudités ou potage Maquereaux PdT yaourt Fruit |
Crudités ou potage Omelette Pain Yaourt Fruit |
Jambon blanc H. vert Fromage Pain Fruit |