Le blog des tortues

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23 septembre 2011

semaine 39

S 39 L M MER J V S D PETIT DEJ Boisson au choix : café thé lait … Produit laitier (yaourt, lait, fromage) Fruit (frais/ jus de fruit /compote/ smoothie) Produit céréalier au choix : pain, céréales, viennoiseries exceptionnelles. MIDI Œufs au plat H. vert...

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16 septembre 2011

semaine 38

Lundi mardi mercredi jeudi vendredi SAMEDI DIMANCHE Aérer la maison Sanitaires rapide Préparation repas Etendre linge Faire les lits Rangement cuisine Nettoyer sols Lavage des sols Linge à plier Poussières salle Papiers si besoin Courses si besoin Aérer...

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16 septembre 2011

semaine 38

S 38 L M MER J V S D PETIT DEJ Boisson au choix : café thé lait … Produit laitier (yaourt, lait, fromage) Fruit (frais/ jus de fruit /compote/ smoothie) Produit céréalier au choix : pain, céréales, viennoiseries exceptionnelles. MIDI Poisson PdT sauté...

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12 septembre 2011

semaine 37

pour le moment planning léger pour ne pas me décourager j'ajouterais surement des tâches mensuelles d'ici quelques semaines Lundi mardi mercredi jeudi vendredi SAMEDI DIMANCHE Aérer la maison Sanitaires rapide Préparation repas Etendre linge Faire les...

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12 septembre 2011

Semaine 37 (12au18 septembre2011)

S 37 L M MER J V S D PETIT DEJ Boisson au choix : café thé lait … Produit laitier (yaourt, lait, fromage) Fruit (frais/ jus de fruit /compote) Produit céréalier au choix : pain, céréales, viennoiseries exceptionnelles. MIDI Steak haché PdT sauté Salade...

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21 février 2011

questions

Bonjour à vous bien que ce blog soit laissé de côté depuis un certains temps je constate qu'il y a toujours des visites alors je me demandais si je mettais mes planning hebdo de ménage et mes menus si cela vous intéresserait. Merci de me le faire savoir,...

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8 janvier 2010

dernière organisation

J'ai constaté des visites régulières sur ce blog je vous mets donc ma dernière organisation pour l'entretien de la maison adaptée de Flylady : DATE TACHES 1 Cuisine : poussières, aspirateur, sincer, toiles araignées, égouttoir, fenêtre, robinets, plans...

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7 octobre 2008

Nouvelle adresse

Bonjour à vous, ce blog est en pause depuis un moment déjà mais il reste visité régulièrement je le laisse donc ouvert pour l'ensemble des articles concernant la méthode Flylady (j'ai supprimé les autres articles plus perso). J'ai ouvert un nouveau blog...

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17 juillet 2007

Mon journal Flylady2 mon planning

Mini Normal Idéal Matin « Routines et basta » Au retour du travail : Repas + Pause si besoin Routine du retour + 2min hot spots 15min zone + 1ou2 tâches du blessing Avant dîner soin du corps Préparation repas Après dîner fin routine du soir Un défi du...

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10 juillet 2007

Mon journal Flylady 1 Mes routines

Ma routine du matin. « quelle belle façon de commencer la journée » aérer la chambre (le temps de la douche) douche (environ 20min tout compris=douche shampooing sèche cheveux soin corps habillage rangement salle de bain) petit déjeuner (environ 20min...

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